El arte de cuidar a tu niño interior ✏ Thich Nhat Hanh Hue

📚 Editorial Paidós 📚 


▁🔖 El arte de cuidar a tu niño interior 🔖▁

📖 Un libro que nos propone cómo liberarnos del miedo, la ansiedad, la tristeza y todos aquellos sentimientos negativos relacionados con nuestro niño interior. Mediante las técnicas del mindfulness, el autor nos muestra cómo reencontrarnos, hacer las paces con nosotros mismos y curar nuestro sufrimiento por el pasado. 📖 


📕El mindfulness como concepto psicológico es la concentración de la atención y la conciencia, basado en el concepto de mindfulness o conciencia plena de la meditación budista. 📕



Autor: Thich Nhat Hanh Hue, 

Vietnam, 11 de Octubre de 1926
Nació en Hue (Vietnam) y es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. 

El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh es uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. 

Desde los 16 años ha sido monje budista y activista social y durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.

Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales, en la actualidad vive en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar las enseñanzas del maestro Thich y aprender sus sencillas técnicas de meditación.

Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo. 

Reseña: El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. 

El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. 

A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

ISBN: 978-84-493-3330-9

PRECIO: Libro - 14.00 €Tapa dura sin s/cub. (cartoné)
Libro Electrónico - 8.99 €Epub 2

APARICIÓN: 11/04/2017 

PRESENTACIÓN: Pasta rústica 

FORMATO: 18 X 12.5 cms

NÚMERO DE PÁGINAS: 192

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Las expresiones: "a tal punto que", "a punto tal que", "a punto tal de que" ¿Cuál es la correcta?

Imagen
Consulta RAE (sintáctica | locuciones: a tal punto que / a punto tal que) Las expresiones: "a tal punto que", "a punto tal que", "a punto tal de que"  ¿Cuál es la correcta? consulta <consulta@rae.es> 11:46 (hace 7 horas) para mí Estimado Sr. Betancur: En relación con su consulta, nos complace remitirle la siguiente información: 📖  Como puede comprobar en el Diccionario de la lengua española (RAE y ASALE, 2014 [23.a ed.]: http://dle.rae.es/?id=UgMIq14), la locución conjuntiva que señala los resultados que se derivan de una situación o acción es a tal punto que . Esta es la opción generalmente empleada en el mundo hispanohablante, por lo cual es la que le recomendamos. También, sin embargo, es válida la variante a punto tal que . No es correcto el uso de la preposición de , debido seguramente al cruce con la expresión hasta el punto de (que) , que sí es correcta porque dicha preposición introduce un comple...
Leer más

La palabra «petente» de uso en los estrados judiciales como sinónimo de «solicitante», no está en el diccionario, ¿qué le respondo?

Imagen
consulta RAE | léxico | petente <consu9@rae.es>  Un abogado me pregunta acerca de la palabra «petente» de uso en los estrados judiciales como sinónimo de «solicitante», no está en el diccionario, ¿qué le respondo? 7:57 (hace 8 horas) para mí Estimado Sr. Betancur:  En relación con su consulta, nos complace remitirle la siguiente información:  📖   En general, los tecnicismos —como el ejemplo que Ud. somete a nuestra consideración— solo tienen cabida en el diccionario académico, que es un diccionario de uso, cuando su empleo transciende el mero ámbito especializado y restringido para pasar a formar parte de un uso más generalizado . En consecuencia, que un término no figure en el diccionario académico no supone necesariamente que sea incorrecto . Su lugar está en las obras y diccionarios especializados.   Puede encontrar ejemplos de uso de petente (de petere , que en latín significa ‘pedir’ ) en textos especiali...
Leer más

Cartera de Estado" ¿si cartera va en mayúscula y cuál es la expresión correcta?

Imagen
Consulta RAE consu6 <consu6@rae.es> Cartera de Estado " ¿si cartera va en mayúscula y cuál es la expresión correcta? para mí Estimado Sr. Betancur: En relación con su consulta, nos complace remitirle la siguiente información: Ante todo, disculpe la demora en contestarle, debida a razones organizativas ya subsanadas. 📖   La voz cartera es un sustantivo común , incluso cuando designa 'cargo o empleo de ministro' , por lo tanto, debe escribirse siempre con minúsculas   📖 . Reciba un cordial saludo. __________ Departamento de «Español al día» Real Academia Española Nombre y apellidos: Eduardo Betancur Lora Nivel de estudios: Medios Profesión: Corrector Correo electrónico: edubetancur@gmail.com Repetir correo electrónico: edubetancur@gmail.com País de origen: Colombia Consulta: Saludos Un inquieto estudiante de comunicación política me hace esta pregunta: Que en una nota vio "Cartera min...
Leer más