Combate rápido la depresión ✐ ALEXANDRA MASSEY
📚 Editorial: DIANA 📚
👓 Este libro es de interés para los lectores amantes: de los temas de autoayuda y superación. 👓
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Cuando ☛ la depresión derribó a Alexandra, busca la manera de recuperarse sin tener que recurrir a los fármacos.
Ya totalmente recuperada, empezó a ayudar a otras personas por medio de orientación psicológica y a través de su trabajo en las líneas telefónicas de apoyo.
☛ En 2004, Alexandra publicó el primero de sus muchos libros.
Es una apasionada defensora de todos los enfermos.
Ya totalmente recuperada, empezó a ayudar a otras personas por medio de orientación psicológica y a través de su trabajo en las líneas telefónicas de apoyo.
☛ En 2004, Alexandra publicó el primero de sus muchos libros.
Es una apasionada defensora de todos los enfermos.
Resumen: Este libro se dirige a todos aquellos que se han sentido deprimidos pero no han encontrado la salida.
No importa si tu depresión ha durado semanas, meses o años, este libro es una guía para empezar el viaje que necesitas para encontrar la luz al final del túnel.
No importa si tu depresión ha durado semanas, meses o años, este libro es una guía para empezar el viaje que necesitas para encontrar la luz al final del túnel.
El propósito de este viaje es el autodescubrimiento: el verdadero cambio no comienza hasta que somos capaces de reconocer que no es posible vencer la depresión solos, es necesario creer en algo más grande y sabio que nosotros.
Para combatirla hay que dejar de pelear contra ella, y este libro te ayudará a liberar los sentimientos enterrados, a mostrarte cómo dejarlos ir para confiar en ti mismo y encontrar tu yo interior.
Solo hay está la clave para reparar los trozos de tu yo fragmentado.
Para combatirla hay que dejar de pelear contra ella, y este libro te ayudará a liberar los sentimientos enterrados, a mostrarte cómo dejarlos ir para confiar en ti mismo y encontrar tu yo interior.
Solo hay está la clave para reparar los trozos de tu yo fragmentado.
✄ El método de diez pasos, acompañado de ejercicios, consejos y meditaciones, que ofrece la autora en este práctico libro te brindan la oportunidad de mantener tu vida en equilibrio, sustentada en la paz interior que te da no temer el regreso a la depresión.
ISBN: ISBN: 9789584250858 N° páginas: 233 - Medidas: 23 x 15 mm. Precio: 39.00 $ - Aparición:
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