Todos podemos ser felices

Publicación de Editorial Paidós

Bienestar

Autoayuda y superación

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Todos podemos ser felices

Resiliencia: la fuerza interna para superar los obstáculos

Este libro es una hoja de ruta hacia nosotros mismos y nuestra capacidad resiliente

Autor: SCHWALB VALERIA JUDITH

Es licenciada en Psicología, egresada con honores de la Universidad J. F. Kennedy.

Como psicoterapeuta, se dedica a la atención clínica de pacientes y acompaña a familias que atraviesan duelos o situaciones límites.

Trabajó varios años como psicóloga panelista del programa de salud emitido por la TV Pública Digital Médicos x Naturaleza.

Columnista en temas de salud en diversos medios gráficos, radiales y televisivos, es también representante argentina de la Asociación Mexicana de Resiliencia, Salud y Educación (AMERSE).

Disertante en congresos internacionales de distintas enfermedades, en los que se apunta a los aspectos emocionales de las mismas desde una visión integral y resiliente.

Asesora y consultora psicológica, dicta charlas y talleres de reflexión y capacitación en empresas, escuelas, hospitales e instituciones. Es autora de Todos somos resilientes, de esta misma editorial.

Editorial: Paidós

Formato: Libro

Precio: $ _

Resumen: “Voy a ser feliz cuando tenga un hijo”, “después de casarme”, “cuando me separe”, “al recibirme”, “cuando me mude”, decimos… 

La felicidad pareciera ser algo externo a nosotros que se da cuando todas las coordenadas de nuestros deseos coinciden. Y si eso no sucede, nos sentimos infelices.

Valeria Schwalb plantea exactamente lo contrario. Sostiene que puede irnos bien o mal; podemos estar con más o menos energías; lograr o no nuestras metas.

Y nada de eso está relacionado con nuestra felicidad. La diferencia entre la felicidad posible y la imposible radica en sabernos resilientes, o no.

“Más allá de todo lo que pueda pasarnos, cuando la resiliencia nos conduce por el camino del aprendizaje, podemos ser felices realmente.

Así como la resiliencia es una capacidad potencial, también lo es la felicidad asociada a ella.” 

El verdadero trabajo radica en buscar adentro lo que creemos que se encuentra afuera, y permitirnos superar nuestros conflictos más profundos y crecer.

ISBN: 978-607-747-280-3

EDICIÓN: 13/10/2016

IDIOMA: Español

DIMENSIONES: 23 x 15 cm

NÚMERO DE CAPÍTULOS: -

NÚMEROS DE PÁGINAS: 168